раньше 18 мая не помню

18 мая

Пью Пепси Капучино. тягаю гантели 2,5 кг 1111 раз на бицепс, плюс еще 500 раз и еще 500 раз. 51 раз на плечи в стороны и 51 раз на заднюю дельту.

19 мая.

Пью Пепси Капучино. Тягаю гантели 2,5 кг 2111 раз на бицепс плюс еще 511 раз. 51 на плечи и столько же на заднюю дельту.

20 мая

2511 раз на бицепс под тем же пепси. 511 раз на удар. 111 раз на плечи и 51 раз на заднюю дельту. И вечером 4 кг 511 раз на бицепс.

21 мая

Звонок девушки. не очень хороший разговор. Моя реакция: "А с какого хера я должен расстраиваться. А не пошло бы все на йух!". 2511 раз на бицепс 2,5 кг. 111 раз на плечи, 51 раз на заднюю дельту и мелкие упражнения. ПОсты "ПЕПСИ -ЗЛО". одна сигарета с ментолом

22 мая

2511 раз на биц 2,5 кг, плечи 111, задняя дельта 111, отжим от пола 41 раз +12+25. Вечерняя сессия 4 килограмового  отложена по причине 6 бутылок балтики 9. несколько сигарет с ментолом.

23 мая

Пропуск по причине алкоголизма. Полторашка гавневой "Охоты" и выкурить пачку красного Святого Георгия. И обслушаться Сектора Газа

Отложены все выпуски. злой как собака. надо вечером "спалить" все это пиво. Может 4 кг помогут....

Ночь с 22 на 23 мая

Звучит Тальков, Сектор Газа всю ночь. Я лежу на кровати в неизвестности. не накрыт, не постелен....