Остались в прошлом такие способы предохранения от нежелательной беременности, как амулет из яичек горностая и смазывание мужского детородного органа серой из уха мула. Современные средства контрацепции не столь экзотичны, зато весьма эффективны. И все же вопрос, как случайно не "попасться", по-прежнему актуален для миллионов пар!
Mожно освоить несколько физиологических способов предохранения от беременности. Некоторые из них позволяют женщине ближе познакомиться со своим организмом, узнать о нем много интересного и важного.
Первый способ - календарный. Чтобы вычислить опасный период, девушке следует изучить продолжительность каждого менструального цикла минимум за шесть месяцев. Первый день цикла - это первый день менструации. Начало опасного периода определяют, вычитая число 18 из самого короткого цикла. Например, если за шесть месяцев самый короткий цикл был 26 дней, то опасные дни начнутся на 8-й день цикла (26 - 18 = 8). Конец опасного периода определяют, вычитая число 11 из самого длинного цикла (например, если он был 31 день, то 31 - 11 = 20). Таким образом, зачатие возможно между 8-м и 20-м днями цикла.
Внимание! Женщинам с нерегулярными месячными этот метод не подходит!
Второй способ - температурный. Попытайтесь выяснить, когда наступает овуляция - выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. Каждое утро в одно и то же время, не вставая с постели, измеряйте температуру в прямой кишке. Полученные данные лучше оформлять в виде графика. В норме в первой половине цикла температура ниже 37 градусов. За сутки до овуляции, которая приходится примерно на середину цикла, она снижается в среднем на 0,2 градуса, затем повышается до 37,2 - 37,5 градуса и держится так около двух недель. За сутки до менструации температура снова становится ниже 37 градусов. Так вот, опасные дни наступают за 5 дней до спада и длятся еще 4-5 дней после подъема температуры.
Внимание! Если температура не поднималась, то в этом месяце температурный способ предохранения не использовать!
Третий способ, шеечный, основан на наблюдении слизистых выделений шейки матки. Обычно сразу после окончания менструации выделений бывает мало. О приближении овуляции говорит появление обильных выделений, напоминающих яичный белок. После овуляции выделения уменьшаются, становятся густыми и мутными. Принято считать, что безопасные дни наступают спустя 4 дня после этого.
Внимание! Метод не подходит для женщин с воспалительными заболеваниями половых органов!

Остановка по требованию
Прерванный половой акт - древнейший метод контрацепции. Успех во многом зависит от способности мужчины контролировать эякуляцию. Чтобы этому научиться, нужна практика, поэтому молодым парам лучше не рисковать. Кроме того, у мужчины во время эрекции выделяется жидкость для увлажнения головки пениса, в нескольких каплях которой можно обнаружить миллионы сперматозоидов. А для зачатия нужен всего один! И еще одна тонкость.
В Восточной Африке до сих пор существует обычай испускать мужское семя на землю.
И это мудро: ведь сперматозоиды, случайно попавшие на наружные половые органы женщины, могут перебраться вовнутрь и оплодотворить яйцеклетку...
Внимание! Прерванный половой контакт малоэффективен, если мужчина страдает аденомой предстательной железы или простатитом!

Самый надежный
Удивительная ситуация: обычно приходится сталкиваться с тем, что мужчина не хочет пользоваться презервативом! Тем не менее на сегодняшний день презерватив признан наиболее безопасным и эффективным средством контрацепции. Но при условии: если он качественный, сделан из латекса и его правильно используют. Поясню: на рынке, к сожалению, продается очень много некачественных изделий. Сделанные из широкоячеистого латекса, они действительно могут пропускать как сперматозоиды, так и возбудителей венерических заболеваний. Поэтому покупайте презервативы только в аптеке, обязательно обращая внимание на срок годности и целостность упаковки.
Надевать презерватив нужно на эрегированный половой член
непосредственно перед его введением во влагалище. Для этого следует зажать пальцами примерно 1 сантиметр на кончике презерватива, выдавив оттуда воздух, затем приложить презерватив к головке пениса и раскатать его на всю длину. Категорически нельзя делать наоборот - сначала раскатать презерватив, а потом надевать - это может послужить причиной разрыва. После семяизвержения необходимо извлечь половой член до того, как он обмякнет, придерживая презерватив за основание, чтобы предотвратить вытекание спермы.
Внимание! Никогда не пользуйтесь смазками на масляной основе - растительным маслом, вазелином или детским кремом. Все они разрушают латекс.

Бабушкин лимон

У лимона, как у "антизалетного" средства, давняя слава. Существует легенда, что знаменитый любовник Джакомо Казанова использовал выжатую половинку лимона в качестве контрацептива для своих любовниц. На самом деле лимон может помочь, только если его ввели во влагалище заранее, а это неминуемо вызовет воспаление. Также наивно звучит утверждение, что
женщина не может забеременеть, если занимается сексом стоя
или если до соития введет себе во влагалище кусочек хозяйственного мыла, а после - таблетку аспирина. Еще один способ народной контрацепции - смазывание головки полового члена ватой, смоченной в одеколоне. От этих рекомендаций больше вреда, чем пользы. Также не стоит прыгать или мочиться после полового акта - это ровным счетом ничего не даст.

Скажи мне, как ты предохраняешься, и я скажу, как ты любишь!
Этот тест разработан специалистами Нью-Йоркской школы практической сексологии. Ответив на него, вы кое-что узнаете о своем характере.
1. Часто ли вы пользуетесь презервативом?
а. Всегда - 3 балла.
б. Время от времени - 2 балла.
в. Никогда - 1 балл.
2. Мешает ли вам презерватив?
а. Мне все равно - 3 балла.
б. Стараюсь на этом не зацикливаться - 2 балла.
в. Это то же самое, что целоваться в противогазе - 1 балл.
3. Сколько раз в неделю вы занимаетесь сексом?
а. Не менее пяти раз - 3 балла.
б. Три-четыре раза - 2 балла.
в. Реже трех раз - 1 балл.

Теперь подсчитайте полученные вами баллы.
От 3 до 5 баллов. Вы созданы для семейного счастья! Интриги на стороне, если и бывают, приносят одни беспокойства. Если любимый человек уже есть - оставьте опасные поиски нового сексуального партнера, потому что предохраняться вы не любите.
От 6 до 8 баллов. Вы - двойственная натура, вам всегда чего-то не хватает. Если свой творческий потенциал вы будете использовать не только в интимной жизни, но и на работе, вас ждет большой успех.
9 баллов. Вы сделаны из того же теста, что и Казанова. Неудержимый темперамент, однако, не лишает вас разума. Если так пойдет и дальше - на старости лет сядете за мемуары!


А у мамы не спросила...
Российские медики провели опрос на тему: "Каким способам предохранения вы доверяете?" Опрашивались женщины двух возрастных групп - от 18 до 24 и от 50 до 65 лет. Как оказалось, молодежь весьма хорошо осведомлена о колпачках, диафрагмах и прочих новинках. Также юные барышни тепло отозвались о фармакологии - большинство из них пользуется гормональными контрацептивами. А вот их мамы и бабушки придерживаются совсем иных взглядов: гормоны они не одобряют, технические новинки не были упомянуты вовсе, зато календарный метод назван самым надежным. Сексологи считают, что молодому поколению просто лень заниматься подсчетами, а старшее слишком консервативно.

Молочный брат презерватива
Легенда приписывает изобретение презерватива английскому врачу Кондому, жившему в ХVII веке. Но достоверно известно, что презервативы из ткани и папируса использовали древние египтяне. Перед применением их смазывали оливковым маслом с медом. Недавно в средневековом английском замке была найдена любопытная вещица - хорошо сохранившийся презерватив, представляющий собой футляр из кишки животного. Для смягчения эти гигиенические изделия вымачивали в теплом молоке.

Медицинская энциклопедия
Зачатие происходит в результате встречи сперматозоида и яйцеклетки в верхней части маточной трубы. Чтобы проникнуть внутрь яйцеклетки, сперматозоид выделяет особое химическое вещество, растворяющее ее оболочку. Одновременно вокруг яйцеклетки на короткое время создается блокада, которая защищает ее от посягательства других сперматозоидов.

Сильное средство
Стопроцентную защиту от нежелательной беременности гарантирует только полный отказ от вагинального секса (его замена на оральный или анальный) или стерилизация. У женщин она предполагает удаление обоих яичников или перевязку фаллопиевых труб. Стерилизация у мужчин заключается в удалении части семявыносящего протока. Вопреки опасениям пациентов, этот метод контрацепции не влияет на половое влечение и потенцию.