Моя бессоница вошла во вторую стадию. Первая стаадия - это когда я полночи (часов до 4-5) не могу заснуть, а потом сплю мертнвым снов. Вторая стадия - это когда я засыпаю часов в 12-1 ночи, но каждые минут 30-40 просыпаюсь и потом опять долго не могу уснуть. Вот.
ИМХО, первая стадия лучше...