Не, солнц, совсем не есть нельзя. Нужно есть раз 5 в день, но по чуть чуть. Постарайся ограничиться себя в сладком.
Ну и конечно немножечко фитнеса... Никому не помешает)

Всего_лишь_кошка, сонышко,как мы с тобой давно не общались!я так по тебе соскучилась!
да,знаю,я уже на сладкое забила,хватит!!!!ещё желательно на хлеб,картошку и прочее....

если не есть ничего - начинаешь падать в обмороки. это не есть хорошо, так что всякие диеты - фигня.
а уж стать этой тетей тебе вовсе не грозит)))

глупенькая.Если ты не будешь есть ты всё равно потом наберёшь вес и уж поверь он станет даже больше чем был до твоего голода!Так что смари не мори себя голодом и не в коем случае не глатай всякие таблетки для похудания)
Самое лучшее это всегда не есть после 6 и ты всегда будешь в норме

darina_cool, спасибо))нет я ем)но уже ограничиваю себя)

ich_RabE, я ем))заставяют)))только немного совсем))
хотя сегодня наелась как свинья..

Небестная_Птичка, мурлык..)
На самом деле просто нужно ограничивать количество)) а не совсем забивать)))

Всего_лишь_кошка, да,ты права!!!!пожалуй-ка лешу я сегодня в обед себя второго блюда)