• Авторизация


Куриное филе в соевом соусе 11-11-2007 04:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение


[500x433]



[ont>



Потребовалось: 500 грамм филе куриного


4 столовых ложки растительного масла


6 столовых ложек соевого соуса


столовая ложка специй с верхом


2 средних луковички


Лук очистили, порезали полукольцами.


[500x375]



Смесь специй подбирала индивидуально, на свой вкус. Тут и крупномолотая паприка, сушеные помидоры, семена горчицы, тмин, чуток кориандра. Вы можете использовать любые, какие вам больше нравятся. Естественно избегайте всяческих кубиков и "Вегет" - потому что там слишком много соли. А соль в этом рецепте не используется.


[500x375]



Филе грудки нарезаем полосками.


[500x375]



Обжариваем помешивая лук в растительном масле 3-4 минуты.


[500x375]



Затем добавляем куриное филе и специи.


 


[500x375]



Хорошо перемешиваем и жарим ещё 5 минут.


[500x375]



Затем вливаем соевый соус. Продолжаем готовить не забывая периодически помешивать до тех пор, пока почти весь соус не выпарится и не загустеет.


[500x442]



В тарелку накладываем горкой лапшу. Поверх лапши - кусочки мяса. Поливаем оставшимся соусом и приятного аппетита!



[500x416]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриное филе в соевом соусе | RENATA_IZ_CANADA - Дневник RENATA_IZ_CANADA | Лента друзей RENATA_IZ_CANADA / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»