Прокрастинация не имеет логики, она как стихия, с ней не нужно бороться, можно только влиться в поток.
Кажется, у меня получилось. Хотела сегодня пойти погулять. Я обожаю гулять! А гулять любит меня. Но сегодня я никак не могла выйти. То погоду посмотрю, то в затылке почешу, да и телефон на зарядке... Сняла очки, стёкла протереть. Вспомнила, что уже два месяца собираюсь их основательно почистить. Так ведь теперь - самое время! Намылила щетку для ногтей, основательно вычистила все щелочки в очках, вытерла их насухо. Помыла и щетку. Смотрю - а раковина-то грязная... Помыла раковину, гляжу на себя в зеркало, какая я молодец, а на зеркале - пятнышки... Помыла зеркало, протерла полотенцем, пришлось стирать полотенце. Повесила сушить, пошла в комнату за чистым полотенцем, а ТАМ!.. Грязное блюдо в микроволновке. Два дня уже думаю: надо помыть. Когда ж еще, как не перед прогулкой?! Помыла блюдо, ну и саму микроволновку тоже надо бы внутри почистить.
В общем, стою в чистых очках в чистом жилище, тем временем и телефон зарядился, и жара немного спала. Я бы и пол помыла, но уже сделала это вчера. В час ночи. Жутко хотела спать, но почему-то не могла лечь, а ходила из угла в угол. А потом вдруг резко решила, что надо помыть полы.
В общем, прокрастинация - довольно полезная штука. Столько всего можно сделать, когда собираешься делать что-то другое. А потом - наоборот.