Процедуры,укрепляющие ногти.

Подсолнечное масло- 1/4 стакана, витамин А(ретинол) -5 капель, йодная настойка -4 капель.                      В течение 15 дней делать на ночь для кончиков пальцев ежедневно 20-минутные теплые ванночки. После проведения процедуры желательно ногти пропитать 5%-ным расвором тоника, который укрепляет ногтевую пластинку.

Для укрепления хрупких и ломких ногтей можно 1-2 раза в неделю делать ванночки из растительного масла с добавлением 3 капель йода и 5 капель лимонного сока.

Ногти быстрее растут и становятся крепче пр иупотреблении в  пищу желатина и продуктов, богатых белками, минеральными солями, витаминами.

Если на руках ломаются ногти, смешать 1/4 стакана салатного масла и полстакана уксуса и в этой смеси держать кончики пальцев по нескольку минут в течение нескольких дней, пока ногти не окрепнут.

При ломких ногтях рекомендуются 10-минутные ванночки из растительного масла, смешанного с яблочным уксусом в равных количествах.