• Авторизация
Дневник MarkizochkA Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 21-07-2006 22:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот пыталась вспомнить когда начала заниматься в спортзале... Думала, думала, потом вспомнила, что где то в дневнике писала. Начала рыться, таки да нарыла... 14го Апреля... Так что 3 месяца прошло... Результаты имеются, особенно если учитывать, что всего то 2 раза в неделю хожу, а иногда и реже...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (18):
MarkizochkA 21-07-2006-22:24 удалить
потихоньку стали появляться мышцы на руках, ногах... тело принимает нормальную форму.
Надо бы немного похудеть, а то раскормили меня за последние пару недель....ужасть...
Обратиться - Ответить - К полной версии
kofeinova9 21-07-2006-22:44 удалить
MarkizochkA, да ладно тебе, нормальная форма у тя, смотри не перекачайся, а то мышцы на руках у девушки эт не оч красиво.. ;)...
Обратиться - Ответить - К полной версии
MarkizochkA 21-07-2006-23:13 удалить
да ну шо вы, шо вы....
да и не качаюсь особо, так только, над рельефом работаю немного
Обратиться - Ответить - К полной версии
Donskoy 21-07-2006-23:18 удалить
Кремлевская диета - лучшая диета!!! =)
Обратиться - Ответить - К полной версии
MarkizochkA 21-07-2006-23:27 удалить
QUOTE]и]Исходное сообщение Донскоы /i]
Кремлевская диета - лучшая диета!!! =)/QУОТЕ]
ет как??
Обратиться - Ответить - К полной версии
MarkizochkA 21-07-2006-23:29 удалить
QУОТЕ]и]Исходное сообщение Сад_раин /и]
б]усер=МаркизочкА]/б], ну тогда ладно)/QУОТЕ]
ги ги
Обратиться - Ответить - К полной версии
Donskoy 21-07-2006-23:29 удалить
MarkizochkA, ешь все, акромя углеводов! =)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Donskoy 21-07-2006-23:31 удалить
http://mosmedclinic.ru/articles/13/287/
Обратиться - Ответить - К полной версии
MarkizochkA 22-07-2006-04:22 удалить
Исходное сообщение Donskoy
MarkizochkA, ешь все, акромя углеводов! =)

это ваще то называется диета Atkins-a, по имени чувака, который ее тут изобрел
Обратиться - Ответить - К полной версии
Donskoy 22-07-2006-09:25 удалить
MarkizochkA, ну-у... в Америке есть и свои первые изобретатели радио, например... =)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Летчица 23-07-2006-21:35 удалить
Кстати, у меня подруга 12 кило сбросила на этой диете...
Только нафиг эти диеты вообще нужны?%)) Особенно тебе, Вик)
Обратиться - Ответить - К полной версии
MarkizochkA 24-07-2006-06:27 удалить
QУОТЕ]и]Исходное сообщение Летчица /и]
Кстати, у меня подруга 12 кило сбросила на этой диете...
Только нафиг эти диеты вообще нужны?%)) Особенно тебе, Вик)/QУОТЕ]
не, солнц, на такую диету не поиду =) так, надо немного разгрузиться...
Обратиться - Ответить - К полной версии
31-07-2006-04:20 удалить
Нидавно видел маркизку и могу подтвердить что результаты впечетляют был приятно поражен ее мускулатурой на руках , ногах и особенно ушах...вобчем маркизка так держать ты......The Best
[700x525]
Обратиться - Ответить - К полной версии
MarkizochkA 31-07-2006-10:45 удалить
ага, в ушах.... шоб вас выдержать, надо иметь там нехилую мускулатуру...
Обратиться - Ответить - К полной версии
03-08-2006-08:12 удалить
ну так за ето тебя и любим ....за мускулистость твою и выдержку
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (18): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | MarkizochkA - Двери наших мозгов посрывало с петель... | Лента друзей MarkizochkA / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»