Это цитата сообщения especia Оригинальное сообщение
Молокочай
Отличная разгрузка! Проверено на себе и не только. Очень всем рекомендую.
Делается просто.
Литр молока подогреваем до 80 градусов. Снимаем с огня. Засыпаем в молоко 1 столовую ложку зеленого чая. Завариваем 10 минут. Процеживаем. И пьем получившийся напиток весь день. Кроме него ничего не пить и не есть!
На следующий день обнаружите результаты обязательно.
Плюс ко всему, это единственная разгрузка, которая действует не по принципу слабительного или мочегонного, а реально сжигает реальные жиры:)
Вкус.. Вкус несколько специфический, но не противный. И уж если я - ярая ненавидетельница молока и молочных продуктов, прониклась любовью к молокочаю..)) Думаю, это что-то да значит)))
Побочный эффект: у меня лично только то, что я стала с уважением относиться к молочному. Даже более, чем с уважением. Поверьте, для меня данная перемена в отношении к молочному - чудо самое натуральное :)
А пить чай нужно в горячем или холодном виде? И один литр или сколько мне захочется?:)
можно коррективы внести?
1.выпить в день необходимо 1,5 литра такого напитка.
2. на литр молока надо 1,5 ст.л. заварки.
3. заваривать лучше в термосе, но не это важно. важно, что НЕ МЕНЕЕ ЧАСА!!!!
4. кроме него надо ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИТЬ ПРОСТУЮ ВОДУ!!!! я лично выпиваю кружку молочая и следом ту же кружку простой воды.
я лично молочаюсь по средам, как-то начала в среду первый раз, так и продолжаю. а потом девчонки где-то раскопали, что среда - идеальный день для различных разгрузок. :) пью его с декабря, каждый раз минус 1кг. :)
мой побочный эффект: не могу вернуться на свою диету. :) из-за постоянного сброса веса в молочайный день, в остальные дни наедаюсь, как дурак на поминках. :( т.е. по средам сбрасываю то, что наедаю за неделю. :) а вообще счас пошарусь и найду ссылку на форум, где собираются фанаты молочая. :)
http://www.forums.harbor.ru/showthread.php?s=5...22328a4a8922840c&threadid=5534
TLС v.0.7.31c
TLС v.0.7.31c
А 1кг - это за день приема или в течении
какого-то времени "теряется"?
...пошла заваривать..