Решила занятся собой! думаю...скоро лето...все таки в купальнике бегать буду.... теперь буду бегать по утрам...хотя я себе это с трудом представляю, но постораюсь по крайней мере, и буду делать зарядку, качать пресс, не есть после 6 ( но это спорный вопрос ), и заниматся всякими упражнениями! надо иметь хотя бы какую нить силу воли!!!! вот буду есть здоровую пищу, пить каждое утро актимель, и пить зеленый чай! вот блин не знаю как у меня это получится, но вообщм стоит попробовать,да и вообще надо бросать курить!!!! ой...че то меня так переклинило.....ладно я буду старатся ))) пожелайте мне удачи!!!
Заясь!Не знаю стоит ли ????Если хочешь мона попробовать!У меня был такой бздик в прошлом году!Я качала пресс,смотрела и знаималась по касете дома с гантелями по 20 кг!Было смешно!Но результат был!Удачи
скора все ента надаест!!!! я тож так хател делать прошлым летам!!! хатя щас я хажу в тренажерный зал))) и вот щас сабираюсь идти тулы!!!1 ХЕХ удачи тибе в тваих начинаньях!!!!11!!
В колонках играет: Sponge bob - Suka
Блин мне придется начать с завтрашнего дня т.к. мама ложится спать а там двд, и я не могу найти диск с упражнениями!!! ладно начну с завтрашнего дня!!!
маладес!!! я вот уже третью неделю в 6 встаю а щас вапче начал в палавину вставать!!! и без выходных работаю прикинь ешо и занимаюсь!!!!! афигеть сам удивляюсь как ешо не сдох!!! лан все бегу на занятия!!!))) пакедава!!!
В колонках играет: Komatozz - Rostoyanie-pregrada