Депрессивный у вас фон, красавица моя. Как-то жизнь вас меньше радует, раздражаетесь по пустякам, устаете быстро. В общем, как поется в песне – "все не так, ребята".


С отдыхом у вас как-то не очень, расслабляться вам трудно, все труба зовет, зовет куда-то. Все время, наверное, думаете – надо работать, работать и еще раз работать. А как на счет отдыха?


Вот вам маленький рецепт душевного спокойствия и равновесия. Попробуйте отследить те мысли, что возникают у вас во время плохого настроения. Наверное, это будет что-то вроде: "Я неудачница, я хуже всех, мне всегда не везет" и т.д. Такие мысли – корень всяких расстройств и депрессий! Попробуйте отнестись к ним с юмором, ведь смех – лучшее лекарство от всех бед!


Честное слово, ну неужели это не забавно – считать себя хуже всех! Такие мысли, лапонька, очень опасны, уж поверьте старику. Они не позволяют нам видеть хорошие и приятные стороны жизни.


Так что отдыхайте больше, любите себя и депрессивный фон сменится на радостный!