Я сейчас все в большей степени подвержен йоговской идее о том, что жизнь есть серия дыханий. Как дышим так и живем. Разному дыханию соответствует разное сознание. При одном способе дыхания сознание тихое и мирное, при другом возбужденное и агрессивное. Прикольно было бы вычислить такой способ дыхания, который можно было бы назвать обогащающим. В принципе можно как-нибудь будет найти время поглазеть соответствующую литературку. Хотя, думаю, что вряд ли смогу найти ответ на свой вопрос. Наверное, если бы ответ был, то все давно бы уже обогатились.

---

Вашим успехам в йоге будет содействовать йога видео, размещенное на сайте X-Fit тренера Алены Грибановой. Ее методики позволяют идеально развить тело.

http://good-boy.livejournal.com/162214.html