• Авторизация


Раздумия 27-01-2012 22:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Привет всем!

Постараюсь заходить по чаше, тем более что ближе к концу рабочего дня есть 10-15 минут свободного времени написать что-нибудь. А то помнится несколько лет назад, и дня не проходило без ли.ру!
Особо ничего нового не произходит, но поставила себе цель до моего дня рожденья,т.е. до 25 апреля, сбросит хотябы 10кг. Ибо пора бы уже от етого добра избавлятся. Знаю что надо было после родов сразу затянуть ремень по туже, но к сожалению не всегда бывает так как бы нам етого хотелось... Поетому если у кого есть какие советы по етому поводу очень буду рада! Или даже кто желает присоединиться буду рада компании. Не знаю сколько постоянных читателей у меня осталось после моего долгого отсутсвия :)))
Но идея вернутся в седло не случайна,.т.к. после рождения Нади чувствую себя как-то отрезанной от обшества. Даже тот факт что я снова работаю, меня как-то не особо бодрит, и ошюшение ейфории постепенно сходит на нет. Странно, но мне кажется что у меня появился какой-то комплекс неполноценности чтоли, может и не неполноценности, я как-то пока не разобралась. Но ошюшение что со мной что-то не так, постояно присутствует. Особенно на работе, мне кажется что я постоянно делаю что-то не так, вернее как-то не правильно, и всё время кажется что девушка которая меня замешяла была лутше чем я, слава богу что она работает в другом отделе сейчас. Но факт остаётся фактом. Последствия ли ето того что я отсутствовала доволно продолжительное время или ето что-то ешё, никак не могу разобратся. Может есть у кого какие соображения на етот счёт? Может ето конечно связано с лишним весом который я не сбросила после родов, да и ешё набрала после них. Вообшем пока я в поиске себя, себя - прежней. Хотя наверное меня прежнию вряли можно вернуть...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
Razia 27-01-2012-22:18 удалить
наверно не стоит пытаться вернуть себя прежнию,а стать новой,лучше)просто нужно собраться и тогда всё получится
Annataliya 28-01-2012-11:41 удалить
Насчет диеты. Почитай, как я похудела. У меня после родов был очень мощный привес. Я весила 61 кг. Сейчас вешу 53 кг. Худела без напрягов и вес скинула почти за месяц.
Вот: http://www.annataliya.ru/post191648889/
Azizti 28-01-2012-23:55 удалить
я желаю! желаю Я! давай вместе!!!

LI 7.05.22
Sweet_guzel 29-01-2012-13:26 удалить
Annataliya, спасибо большое за ссылку. В принципе я тоже придерживаюсь того же принципа что и ты. Надеюсь что дело сдвинется с мертвой точки :)
Sweet_guzel 29-01-2012-13:30 удалить
Azizti, какие предложения есть на этот счет?
Sweet_guzel 29-01-2012-13:31 удалить
Kadar, на то что надо собраться полностью с тобой согласна, спасибо за поддержку
Azizti 29-01-2012-14:18 удалить
Исходное сообщение Sweet_guzel: Azizti, какие предложения есть на этот счет?
во-первых - меньше жрать ))))
на самом деле предлагаю составить этакое меню здорового питания.
что можно на завтрак-обед-ужин, что можно в перерыве между ними.
а так же какие упражнения надо в течение дня выполнить (я нашла классную девушку, которая сделала видео тренировок. легко и дельно).
добавь меня в скайп, напиши мне там ))))) ya.anissa это я там. там и обсудим )))

а потом можно в конце недели выкладывать свои результаты )))) создадим сообщество, там можно будет всё выкладывать - меню-тренировки и тп.
может нас больше станет )))

LI 7.05.22


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Раздумия | Sweet_guzel - На белом свете не существует страсти без легкого привкуса безумия.... | Лента друзей Sweet_guzel / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»