Ежедневные показатели:

1. Легла 02.00. :)

2. Встала 07.45. нихачу на работу.

3.Что я сегодня ела?

завтрак - шарики с молоком,
обед - салат из помидоров, огурцов, перца, салат типа оливье, картофельный суп с горошком, пирожок с мясом, компот,
перекус - кусочек твикса, милка,
ужин - картошка, салатик под греческий с небольшими модификациями, курочка, торт-мороженное кусочек

4.Что я сегодня носила?

то же, что и вчера

5.Что я сделала для себя?

Я хорошо отработала, провела время с любимым, вкусно поела, плюс получила рабочую лампу для шеллака)

6.Настроение - 10.

на подъеме. Актив и позитив.

10 благодарностей:

1. Спасибо котику, что дал мне с утра поваляться подольше.
2. Спасибо ему же, что он вечером отвлекал от плохих мыслей
3. Спасибо ему же, что подвез с утра на работу.
4. Спасибо начальству, что его сегодня не было.
5. Спасибо себе за качественную работу.
6. Спасибо Насте и Ксюхе за болтовню.
7. Спасибо Хохлуше за откровенную беседу.
8. Спасибо ему же за доверие.
9. Спасибо Бублику, что писала мне полдня)
10. Спасибо ей же за позитив.

Задание "Задействуйте все четыре уровня"

Трудно мне оценивать себя по этому заданию. Ну, как я могу сказать, что я седня была суперинтеллектуальна, красива, внимательна к людям? Как-то самолюбованием попахивает.
Да и про духовность отчитываться как? Непонятно немного. До сих пор писала, но как-то не уверена была, что это то, что надо.

Цель №1 Хочу качественно улучшить свой английский язык

Сегодня делали буклет на английском. Я была молодцом, быстро сбацала, нашла нужную информацию.

Цель №2 Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы

Ну, в моем понимании нет. Я отключила мозги, делала, поверхностно схватывая самую суть. Задание выполнила качественно, но вот мозг не работал, не развивался. А я этого ждала при постановке цели.

Цель №3 Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой

Не занималась

Цель №4 Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)

:-* мур.

Цель №5 Хочу пойти учиться на права.

В среду.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Лениво. После стольких выходных на работу совсем не хочется. Еще и самый трудный сезон у нас, как назло. Но как-то седня беспроблемно и бесконфликтно прошло.

http://marafon2.valyaeva.ru/ #tobewoman