Так называется книга Андрея Кочергина-каратиста,спецназовца и т.д и т.п.
Хорошая книга-ничего лишнего..
Никаких там виртульных малоприменимых в жизни приёмов..
Особенно понравилась мысль о том,что любая современная школа(все эти экзотические дзю-чань,хрю-кань и т.д.) рядом по психолоческой подготовке не стоят с "курсом молодого бойца" советской армии