• Авторизация


Северная ходьба 28-06-2011 20:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!


     На прошлой неделе заглянул на страничку сети магазинов Триал-спорт и с удивлением обнаружил огромный выбор палок для северной ходьбы.Надо сказать, что числились они в одном разделе с трекинговыми палками что используют альпинисты, и в магазине менеджеры ничего не знают о северной ходьбе - это видно по их вытянутым лицам когда задаёшь вопрос о наличии палок для неё.Но тем не менее я подобрал под свой рост карбоновые от финской фирмы One Way, что тут говорить бренд говорит сам за себя палки очень хороши по сравнению с телескопическими которые мне пришли в комплекте с кардиомонитором.Сегодня уже второй раз пробежался с ними до одного укромного прудика и обратно ~ 8 км. приблизительно, темп контролировал по ЧСС, на ровных участках и под гору шёл быстрым шагом, в гору же впрыгивал имитируя коньковый ход, где по краям дороги высокая трава имитировал классический.По нагрузке и ощущениям вся тренировка близка к лыжной пробежке.Думаю продолжать эксперимент, чтобы в зиму войти подготовленым.

[484x700]

     Несколько раз встречал людей во время пробежки, они из вежливости только не спрашивали - где же я забыл лыжи :) .Я их прекрасно понимаю, ибо им привычнее видеть встречного человека с бутылкой пива в руке, а не некого заблудившегося с прошедшей зимы лыжника......

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Северная ходьба | v_sv - Воропаев Сергей | Лента друзей v_sv / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»