08-20 - завтрак - Яйца 2 шт.+помидор(50 гр.)+сыр(50 гр.)=3 у.е.

13-00 - обед - Салат из пекинской капусты(120 гр=4.8 у.е.)+маслины(25 гр=1 у.е.)+помидор(94 гр.=3.76у.е.)+грудка куринная отварная+масло раст.=9.6

20-00 - ужин - Сосиски (120 гр.=1.2 у.е)+смесь овощей Хортекс(200 гр.=5.4 у.е)=6.6

23-00 - перекус-Курица отварная(120 гр.)

Итого =19.2 у.е.

Воды пила сегодня мало.

Ужасно хочется сладкого,сегодня весь день все мысли были заняты сладким,пока держусь. Из последних сил. А еще ужасно хочется яблока, тоже терплю.И вообще как на зло хочется всего того что нельзя и побольше.Вы меня теряете народ.Что будет завтра не знаю.