ПРиветик! Я у тебя первый раз и сразу хочу поздравить от всей души вашу молодую семью. Счастья вам и радости, терпения и взаимопонимания на всю жизнь!
Хочу сказать, что ты очень красивая. Смотрела фотки и почему-то видела тебя без лишних кг... вот стоишь перед глазами и все тут. Не сдавайся! У тебя и правда, много стимулов.
Спасибо за поздравление. Я 10 лет назад носила 46-48,поэтому тоже себя вижу стройной,конечно не до таких обьемов но все таки хоть чуть-чуть.
LI 7.05.22 beta
Танюша присоединяюсь к поздравлениям жюли05, посмотрела свадебные фотки с удовольствием, тебе очень идет красный цвет, а с мужем похожи как родственники и это здорово!
И еще добро пожаловать в мой днев, всегда рада!
Спасибо. Цвет на самом деле очень идет,я сама даже удивилась. Всем друзьям,родственникам и родителям очень понравилось. Говорят что если муж с женой похожи то счастливая семья.=))))))
LI 7.05.22 beta
Я хочу МНОГО!!!!!!ОЧЕНЬ МНОГО!!!!:blush:
Спасибочки за ссылки, сейчас обязательно загляну. Я тоже все печатать начала, так удобнее и маме вот печатаю,блатую её на КД.
LI 7.05.22 beta
Сэнди_1980, а какого ты роста, я 170см и было 105кг, а может и больше, в начале не завесилась, не верила, получится ли:): А маленькие и хрупкие втайне большими хотят быть:):
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)
Считаем
Формула вес/(рост*рост)=135/(1,74*1,74)=44,55 - этот ИМТ у тебя сейчас, но отчаиваться не надо, у многих с таким стартовым весом очень быстро первое время слетает вес, у меня в первый месяц примерно 8-10кг ушло:):
А теперь считаем сколько тебе надо примерно весить:
Формула=ИМТ нормы 25,8*(рост*рост)=25,8*(1,74*1,74)=78кг, будем стремится к этому, но возможно уже и при большем весе ты будешь летать и появится азарт достичь нормы:):
Нет, Танюш, гляжу я на вас с Иришкой и душа радуется!!! Здорово, что познакомились. А то мне показалось вчерась, что после Таких ответов на блоге в твоем посте, у тебя отпадет всяческое желание... А теперь я за тебя спокойна. Ты в надежных руках!!!:fans:
жюли05, :):, завтра не смогу тут рядом с Вами быть, отдали мне в кабинет мебель, а она велика, "пилить" ее будем с комендантом:):, так что завтра если вырвусь, то случайно:):Сэнди_1980, правильно, не сдавайся!