Если вы курите, но хотите бросить, а не можете избавиться от пристрастия к сигарете, то заваривайте в равных пропорциях следующие травы: багульника болотного (1 столовая ложка) и зверобоя продырявленного — 1 столовая ложка на 800 мл воды. Кипятить 20 мин. на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, доливая как заварку в кипяток по полстакана. Чай ароматен и вкусен, рубиново-красного цвета.

Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, а кожу лица делает при длительном употреблении мягкой, нежной и чистой. И что весьма немаловажно для курильщика — чай очищает легочные пути. Он не вызывает никакого снотворного эффекта.