Мой первый опыт знакомства с Йогой меня мягко говоря шокировал!
Когда я новичком, пришла на первое занятие по йоге, я после первых трех упражнений уже скучала и пожалела, что пришла на это занятие. Я с нетерпением ждала, когда же пройдут эти долгие 60 минут?
Сейчас. спустя ровно год, после первого занятия, я осознала, что я была не готова к йоге, на тот момент. Сейчас во мне пробуждается огромное желание заниматься йогой, изучать ее, впустить ее в свою жизнь. Я чувствую это желание на каком-то интуитивном уровне. Мое тело и моя Душа просят меня об этом))) Стараюсь найти время в своем расписании, для Кундалини Йоги и Хатха Йоги))) Так я хочу)) и знаю так будет)) Потому что как правило все чего я хочу осознанно - сбывается)))