Даже не знаю чем заняца в ближайшее время.... То ли фитнесом, то ли верхоой ездой, о которой я мечтаю уже очень давно.... И если фитнес, то что конкретно: йога, тренажерка или аэробика с танцами... Я проста вся в раздумьях.... [500x333]
Вообще, я пожалуй выбрал бы верховую езду. Ну а если выберешь "физкультуру",
то йога в основном состоит из статических упражнений. Типа "завязалась" в позу лотоса и сидишь так минут 10. :D
то что из статических согласна, дома иногда занимаюсь, но никак не по 10 минут (!!!) в одной позе...
чем хороша йога, это тем что она для здоровья полезна...
чет я тож все-таки к верховой езде склоняюсь)))