Лично, у меня бывает другое - хронический недосып. просто уже долгое время вынужденна спать по 3-4 часа в сутки. в итоге, могу заснуть к чему-нибудь просто прислонившись, в автобусах,за книгой и т.д. поспать хоть немного - стало уже мечтой, так что чуть-чуть завидую, тем, кому спать не хочется)))
И у меня так же. Сплю по 2-3-4 часа в сутки. Вчера в 5:20 подъём, а уснул где-то в 4:20, итого 23 часа без сна, благо сегодня выходной.
Бороться с этим бесполезняк. Снотворное не пью принципиально. Всё решается само собой, вырубаюсь надолго, рекорд 16 часов. А потом всё опять сначала...
Говорят, надо поменьше увлекаться работой....
Арте-й, слушай,что за "грязное бельё"...я одно скажу-завидовать нехорошо...надеюсь ты понял в каком смысле...и жёлтую прессу и реплики этого рыжего урода пожалуйста убери отсюда...это не то место,поверь...
А я скачал себе из интернета прогу со звуками леса и трек с шумом морского прибоя... Совместил эту программу и трек. Такое ощущение, что находишься в лесу, который выходит на морской берег. Ты один(на) и никого нет рядом. Очень приятно и расслабляет... Глаза закрываешь и засыпаешь. ХОчешь, пришлю все тебе:) Засыпается лучше, чем от музыки или песен, к чему я привык. [424x450]