Любовь к шоколаду у девушек в крови. Лучше лекарство от стресса человечество пока не придумало. Шоколад вырабатывает гормоны счастья – эндорфин и серотонин. И именно поэтому, на какие бы диеты мы не садились, шоколад останется с нами на-в-се-г-да! Мы, конечно, знаем, ЧЕМ грозит плитка шоколада:
• лишним килограмчиком
• около 700 съеденных калорий
• а ещё появлением прыщей и угрей на нашем прекрасном личике

Но главное не надо расстраиваться! Ведь, если есть шоколад в меру, то он очень полезен! А чем выше в шоколаде содержание какао, тем он меньше вредит фигуре. Мало калорий в шоколаде на основе фруктозы и сахарозы. Еще несколько «за»:
* По количеству витаминов шоколад не уступает яблокам или йогурту.
* Шоколад полезен для сердца и зубов
* В состав шоколада входят магний, калий, кальций, железо и витамины А и В.

Думаю, вывод напрашивается только один: Шоколад надо ЕСТЬ!:)