Наставление по наматыванию портянок

на примере правой ноги

1. Поместите портянку на табуретку слева направо так, чтоб ее правый конец свисал сантиметров на 5 с края табурета (точные размеры определяются размером ноги). Встаньте перед табуреткой.

2. Поставьте ногу на середину табуретки так, чтоб от большого пальца до края портянки оставалось 0,5 см.

3. Возьмите правой рукой правый дальний угод портянки и заверните его на стопу. При этом уголок портянки должен немного (см 10) свисать с левого (внутреннего) края стопы.

4. Упираясь внешним (правым) ребром стопы в табуретку, приподнимите внутреннее (левое) ребро стопы и подсуньте под него свисающий уголок портянки. При этом левой рукой придерживайте портянку, не допуская складок.

5. Опустите внетреннее ребро стопы на табуретку, прижав им подоткнутый уголок. Правой рукой расправьте складки сверху стопы.

6. Левой рукой перекиньте левый край портянки через стопу. Возьмитесь за него правой рукой и натяните. Левой рукой расправьте складки.

7. Левой рукой возьмитесь за нижнюю часть ближнего края портянки (то, что выступает из-под пятки). Натягивая портянку по стопой к себе, приподнимите пятку. При этом носок должен оставаться прижатым к табуретке для фиксации подоткнутого уголка портянки (см. п.4). Правой рукой, сильно натягивая портянку во избежание складок, пропустите ее под стопой. При этом примерно половина ширины портянки должна оказаться за пяткой.

8. Продолжая натягивать портянку обеими руками (левой - от пятки к себе, правой - от себя влево), опустите пятку на табуретку, фиксируя обмотку. Раправьте складки.

9. Возьмитесь за свисающий конец портянки двумя руками: правой - за дальний край (примерно в 10-15 см от угла), левой - за ближний край (за самый угол). Натягивая портянку, перекрутите конец на полоборота по часовой стрелке (при этом левая рука окажется впереди правой). Обратите внимание - портянка должна плотно охватить пятку снизу и сзади.

10. Натягивая портянку правой рукой, левой рукой оберните портянку вокруг голени на полоборота по часовой стрелке. Отпустите тот край портянки, который вы держите правой рукой - он должен быть прижат к голени вторым краем. На этом этапе образуется множество складок в районе голеностопа, что нормально.

11. Продолжая натягивать портянку, оберните ее два-три раза (в зависимости от длины) вокруг голени с небольшим подъемом, стараясь обеспечить равномерную толщину. При этом верхний край обмотки должен быть примерно на уровне края высокого носка.

12. Закрепите уголок портянки, засунув его между ранее намотанных слоев.

Портянка считается намотанной правильно, если:
а) Нет складок или пустот на стопе.
б) Свисающий край портянки перед стопой (в районе большого пальца) не превышает одного сантиметра.
с) Обмотка на голени равномерна и уголок держится устойчиво.

Левая портянка наматывается строго симметрично.

Норматив намотки одной портянки для опытного солдата: 2-3 секунды. Рекорд - менее 1 секунды.