короче... на клаве над стрелочками те что справа от основных букв.. где-то есть клавиша Prt Scr ну по краймей мере у меня так :D что-то должно быть написано связанное со скрином.. щелкаешь на нее.. потом идешь в paint нажимаешь в верхнем меню правка.. потом вставить.. и всё вроде