было когда-то (не далее, чем год назад) время златое у меня (ну или у моего организма) - короче, суть в том, что я не употребляла алькоголь в течении полугода. вот. (могу возгордиться!) не "не пила", а именно "не употребляла алкоголь". никакой (если не считать избитой темы про кефир). это, кстати, совсем не сложно, хотя когда о подобном самоограничении думаешь, кажется - ужас!
ан нет. непривычно только первые пару недель, когда в компании знакомых и друзей, где все пьют пиво, либо что покрепче, ты сидишь белой вороной.
потом это ощущение проходит, друзья и знакомые перестают приставать с фразами типа "ну, ты чего?...", "да ладно, пива-то можно!" и прочими.
и наступает потрясающее чувство, состоящее из некоторой гордости за себя любимую, некоторого удовольствия от мнения друзей (восхищенное "ну ты даешь!" или нечто подобное) и некоторого улучшения состояния организма. это выражается, конечно, не в чем-то запредельном, а скорее - в отсутствии похмелья (но это довольно много, согласитесь)).
но самое главное - ты начинаешь искать иные пути разрешения своих проблем, мыслить позитивнее, что-ли... извечно русское "напиться и забыться" тебе теперь не катит и надо как-то иначе выкручиваться. и вот тут вместо заливания горя приходится сидеть, думать, осознавать, копаться в голове и пытаться проблему решить. и, что самое интересное, в итоге-то все получается! просто алкогль - это самый простой путь (хотя он ничего не дает в плане решения проблемы). это самый распространенный, укоренишийся в сознании (даже в подсознании!) вариант.
самое сложное - сказать себе свое "все". потому что это алкоголикам надо "завязывать", а я же не алкоголик. и почему вообще надо не пить, я же не каждый день, а если и каждый, то всего-то пива бутылочку - ерунда ж!
все это вполне логично, но все это - самоотмазывание, потому как силы воли не хватает, а мы говорим, что нам просто это не надо. как бросать курить. та же система.
можно, конечно, поспорить. а я вот решила, что две-три недели можно и не пить.
что б сила воли была, ее надо дрессировать и воспитывать, чем и займусь. отчет позже))) удачи мне?))