В колонках играет - Nirvana Smells like teen spiritНастроение сейчас - боевоехотя на моей линеечке уже неделя и три дня...я на самом деле ограничелась лишь что после 7 не ужинала..только чаек и фруктик..но как показала неделя это не эффективно...а эффективна примерка купальников...она то и показала мне насколько у меня бошльшой живот..при том что бедра и ноги более менее..хожу в новой миниюбке мужики так и пялятся...козлы...но обтягивающую маечку одеть не могу
так что я решила собрать волю в кулак и взяться за себя...буду сочетать физнагрузки, спец гель и диету...
сегодня уже накрутила 2 км на велотренажере, перед сном еще покручу...
а так же полчаса чередовала обруч со скурчиваниями..мои мышцы проснулись..в общем не так инадолго я их и забросила..не занимаюсь где то полтора года ...зато успела накопить лишние 16 см на талии и 8 на попе... ужасть
все пошла в магазин за низкокаллорийной едой
ну мы еще посмотрим кто кого