• Авторизация


Спящие люди.. 18-07-2006 00:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Последнее время, приходя с работы, я стараюсь подремать час , чтобы потом иметь возможность, вернее силы на свободное время после 12 часов.
 Постоянное ощущение ,что самое интересное происходит ночью не оставляет, и потом мысль о том, что  жалко тратить на сон 1\3 своей жизни не покидают меня..
Может кто даст совет как спать мало , но эффективно? Как обмануть природу, меньше спать , но так чтобы это не отражалось на самочувствии и внешности?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Deep_root 18-07-2006-12:36 удалить
Я тоже ночью не сплю... Хоже по городу, музыку слушаю. Музыку ночи... НО последствия всегда бывают. Против кармы не попрешь =) Как я справляюсь с недосыпанием: вечером прихожу с работы (около 18:00), и если нет смены на радио, немного сплю (минут 40), затем легкий ужин, немного ничегонеделанья, после этого можно выходить из дома. Приходя домой под утро (4-6 часов утра), можно поспать пару часов и собираться на работу. Прежде чем прийти на работу, жизненно необходимо приобрести 3 пакета быстрорастворимого кофе+полллитру колы, на работе все это забодяжить и пить болльшими глотками. Можно, конечно, энергетик, но ИМХО, это плохо. Далее работаем, и все по намеченной схеме. А как следует поспать можно в выходные.
trisi 18-07-2006-15:01 удалить
Ты все таки мужчина, и беспокойство по поводу внешнего вида тебя не посещают наверно:)


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Спящие люди.. | trisi - ежедневник :) | Лента друзей trisi / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»