Что-то мне совсем совсем не спится.
и самое обидное что завтра будет трудно с утра вставать.
нет чтобы ночью спать и вставать рано, так все переворачивается вверх ногами.
и что делать? даже нидра йога не помогает. или просто плохо делаю...

в голову лезут какие-то рабочие моменты, наверное переработал. хотя и очень полезные и интерестные. наврное просто нужно записать то, что приходит - освободить голову от груза и мусора и тогда спокойно пойти и заснуть ...

ушел спать ... завтра предстоит долгий день уборки дома и для этого нужны силы.