И так, диета! Лето всё-таки.

Зачем? Ах ну да скинуть лишнее, на животе, окорчках, еще где-нибудь.

Скажу чесно, на диетах сидела, но эфект появляется через неделю, теряешь 2-3 кг не более, всё зависит от времени года и активности жизни. Зимой диеты ни к чему, толку никакого, в минус ничего, а вот в плюс 3-5 кг...которые сами по себе исчезают весной, при чём ничего делать не надо.

А уж если диета да плюс физ. нагрузка тогда результат лучше и быстрее!

Только возникает вопрос: А нужно вам это? Перед тем как сесть на неё самую подумайте над этим!

А теперь совет: влюбитесь, танцуйте, гуляйте, занимайтесь сексом и вам диета не нужна. Да и вообще неужели себя можно не любить такую как есть, с круглой попой, бёдрами которыми так приятно вилять, животиком, котрый нравится многим мужчинам, в частности любимому (если такой есть).

Так что девочки избавляемся от предрассудков с килограммами на пару.

Ведь мы самые обоятельные и привлекательные!