Вы спрашиваете рецепты смузи,я делаю интуитивно.За основу беру банан,а потом смотрю,чтобы зелень и фрукты с ягодами не перечеркивали цвет друг друга:)).То есть,чтобы не получилось болотце.На фото смузи из бананов 2 штуки,небольшой пучок руколы,немного шпината,два стебля сельдерея,груша,небольшой кусочек имбиря,и два ломтика лимона со шкуркой.Воды столько,чтобы блендер смог перемалывать. Очень вкусно. Бананы и груша дают сладость,поэтому на суп не похоже:). Смузи надо пить сразу после приготовления,заготавливать нет смысла. Измельченные в пюре продукты очень быстро окисляются и начинают терять витамины. Поэтому сделали,и сразу выпили.