Дорогие сообщницы, что можно посоветовать человеку (моя родственница предпенсионного возраста) , еще не окрепшему после тяжелого жизненного периода (сильный стресс, проблемы со здоровьем, депрессия), но уже на пути к выздоровлению?
Впервые появилось желание подготовить квартиру к празднику, но за несколько лет все пришло в весьма запущенное состояние и сделать полноценную генеральную уборку пока нереально. Нужен не пугающий план действий))
Как минимальными физическими усилиями достичь хорошего результата и придать жилью жизнерадостный вид?
Может быть, у кого-то есть идеи или подобный опыт?

P/S От нанятых и добровольных помощников категорически отказывается. Хочет сделать все возможное сама, в качестве первого шага к нормальной жизни, но боится, что может не рассчитать свои силы и скатиться в прежнее состояние.
От себя я посоветовала статью про 10 батареек (очень понравилось) и рассказала про систему флай-леди (в процессе изучения), теперь встал вопрос о конкретных шагах. Временно без интернета, что надо я могу распечатать. Очень надеемся на ваши советы.

https://flylady-ru.livejournal.com/2012978.html