Катком - это серьезно. ;-)
Все дело в том, что надо заниматься спортом, а вместо спирта пить свежевыжатый апельсиновый сок! И для закрепления позитивного восприятия мира жизненно необходимо по 30 минут в день хохотать от всей души! ;-)
Mad Jack, милый, дык это лучче спросить у самого Grunge. ;-)
Хотя, по моему скромному убеждению, если заниматься спортом и не пить - то личная жизнь сама собой наладится. ;-)