Тумо
03-07-2006 16:29
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Тумо(дыхание огня) возможно и ночью. Если ограничить доступ воздуха в легкие(задержать дыхание на вдохе или выдохе), тогда количество углекислого газа увеличится в крови и это вызовет эффект тумо - жар в теле(похоже на дейтсвие "горячего укола" - хлористого кальция внутривенно). Например: Для усиления жара(в начале практики) можно укрыться одеялом с головой, но нельзя длительно практиковать "ночное тумо"(более 10 задержек дыхания подряд), чтобы дать привыкнуть организму к кислородному тапасу ( голоданию).
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote