Снилась вода.
День прошёл спокойно, начала больше читать, пыталась порвать энергетические связи, кинуло резко в жар.
Сейчас 3-тий день голодания.
В первый под конец дня хотелось кушать. Второй день был сухим голоданием, пить захотелось только под вечер. Все два дня силы были. Каждый вечер после душа, обливаюсь прохладной водичкой, два раза в день делаю лёгку зарядку.
На третий день к вечеру, сил резко не стало, постоянно кидало в жар, начала пить больше воды, помылась, стало гораздо легче.

В голове мысли меньше прыгают и мечутся. Возможно из-за медитации, которые практикую второй день, пока сложно концентрироваться, но нужно просто стараться абстрагироваться и всё получится.

Спокойной ночи мир.