Один из немаловажных признаков взросления - изменение фигуры. У девушек она становится более женственной, но происходит это далеко не сразу. Открою тебе секрет: окончательную форму тело не приобретет никогда. Это ведь живой организм, ему свойственно меняться. И в этом - главное его достоинство. Если тебе не нравится, как ты выглядишь, ты можешь изменить себя. Единственное "но" заключается в том, что это - трудоемкая, хоть и реально достижимая задача. Придать стройность ногам помогут хореография и бальные танцы. Развить плечи - плаванье. Убрать живот и сделать изящной талию - зарядка с многочисленными наклонами и упражнения с обручем. Укрепить грудь - отжимания и вертикальная "мельница" с легкими гантелями. Сделать стройными бедра - разнообразные махи ногами и "ласточка". Словом, идеальную фигуру создает тот самый здоровый образ жизни, в состав которого входит и уход за телом, и зарядка, и закаливание, и режим дня, и грамотное питание.