А я, кажется, опять в какое-то осознанное или полуосознанное сновидение по
утру въехал!

Мя летало там... :))

Техника в моем исполнении самая примитивная.
Надо вначале не поспать после полуночи где-то часов до пяти утра.
Далее, попытаться смежить очи, но сон по причине хронической возбудимости
толком всё равно не идёт.
Тогда на каком-то этапе усталось всё же наваливается и возникает состояние
пограничное со сном.
И в этом состоянии, как я открыл(!), можно довольно легко при желании
управлять сценарием сновидения.

Честно говоря, хоть какое-то утешение после измученной ночи!

Западло, и не говорите! Выходной день и не спится, рабочий -- и не хватает
часов, стало быть, снова не высыпаешься...

Но зато ОС увидал, во! :)
.