Раньше в деревню ездил на все лето и никогда с пищеварением не было проблем.

Щи, лапша, картошка жаренная и вареная, пирогов и блинов всяких, огурчики, помидоры, лук, морковь, свежая речная рыба, капуста, репа, зелени море, молоко, сметана, творог, чай. 
Вот такое количество продуктов и блюд на все лето.
И самое главное - большая физическая нагрузка. Бессоницей не страдали даже старики и бабки, все спали как убитые.

На сегодня чем больше я зарабатываю, тем больше жру всякую хрень: мясо немеренно, пицца, колбасы, шашлык, магазинные пельмени и вообщее кучу продуктов быстрого приготовления... в итоге пищевариние ни в звезду :(

Что думаете об этом?