Ощущаю период спада... Ощущение будто мир вокруг рухнул. Близкие люди, которые были смыслом и опорой, вдруг стали мультяшными и далекими как будто они были во сне а я только проснулся в этом серой массе не пойми чего.

Помню слова учителя, иногда будет казаться, что конечная цель вот-вот совсем близко... а иногда будет казаться что все рухнуло и ни каких продвижений нет.

Хотя и не вижу ни чего светлого, чувствую себя спокойно... ум расслаблен... дыхание легкое. легкое незаметное движение вдоха: живот, грудь ключица... и легкое незаметное движение выдоха ключица, грудь, живот....

даже воспоминание о личной практики оживляют, а стоит просто уделить внимание дыханию, как жизнь начинает течь по каналам и центрам

Какие бы ни были периоды или волны :): Все равно Свет Любви течет по венам

Последнее время работаю над интернет йога курсом по санскриту; Он уже мерещется в глазах :) помню как Вадим говорил, что его уже тошнит от того что на всех видео только его лицо. Кажется я его понимаю, за все эти дни работы с видео записями семинаров и курсов по санскриту, меня уже тошнит от собственного вида и голоса :))

очень понравилась музыка! Спасибо за отдых для сердца, для души