15:13 09.августа.2006

настроение – отличное,
в колонках играет – Ничего не играет, идите в песду

кашляю, чихаю, сопли,
под сигаретку и чаек читаю книжки про здоровье





ТЕЛО ДОЛЖНО ПОЛУЧАТЬ ВОЗМОЖНЫЙ МИНИМУМ МАКСИМАЛЬНО ЖИВОЙ ПИЩИ.
“Лучше меньше, да лучше” – сказал Ленин, определённо, о жратве.
Но вопрос количества еды для скромного автора - вопрос психически ненормальный,
и с этим я пытаюсь разобраться своими методами, коими поделюсь позже.

Николай Иванович Курдюмов



ИЗМЫШЛЕНИЯ НА ТЕМУ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ОПТИМАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЧЕЛОВЕКА?



читаем - читаем...
( пошла четвертая сигарета и третья чашка чая... - закуривает)


" 2006

На целебном питании, здоровый и подвижный, прожил почти три года. А потом… как-то почему-то “исчез смысл”. Прошёл много одитинга (о нём – ниже), избавился от кучи внутренних проблем. Страх заболеть ушёл, комплексы - тоже. Жаренный Петька махнул хвостом – и смылся. И я стал позволять себе разные вкусняшки. А через год уже мёл всё подряд. Последний год провёл за дружескими столами, в сочинении новых блюд и за дегустацией вин. В доме появилось крепкое спиртное. Иногда ел кашки и салатики, но не так часто: жратва вновь захватила со всею своею страстью.

Ровно по расписанию, через два года, цикл замкнулся – и я пришёл к тому, с чего начинал, даже ещё лучше: артроз свалил с ног, достав и коленку. Лишний вес благополучно восстановился – весь до грамма. Нашлись – ну наконец-то! – камни в желчном пузыре и почках. В общем, блеск! Но на сей раз ситуация уже не шуточная. Искал, звал, свистел - фигу: никакого Петуха нет и в помине! Ч-чёрт!!! Вылезать предстоит самому!



БОЛЕТЬ – ЭТО ПРОБЛЕМА УМА

УМ И ШЛАКИ: ГРЯЗНОЕ ТЕЛО – ДУРЬ В БАШКЕ!

Почему моча все время в голову бьет?
Потому что почки не справляются! "



- ОГО! Автор по Хаббарду прикололся! - почитаем...



В начале 50-х Рон Хаббард сделал несколько важных открытий в области разума. Придётся кратко затронуть их суть: они делают предельно понятной связь ума и нездоровья.

Тут многих может переклинить: Хаббард?! Не имея желания отвлекаться от темы, обещаю врагам сектантства, честным верующим и всем, кто знает о Хаббарде только из прессы: здесь речь пойдёт исключительно о научных фактах. Ни пресса, ни блюстители веры о них определённо ничего не знают.

Рон открыл механизм “зомбирования” ума - обнаружил, каким образом мы создаём себе “подсознание”. А потом нашёл способ “раззомбировать” ум. Появилась технология осознавания своего ума - одитинг. Вот, собственно, и всё.

Оказалось, свой разум мы искривляем в моменты отключки сознания. Ум выключен, но восприятия работают - и всё пишется прямо в подкорку. Эпизод становится гипнотическим внушением. Если при этом есть боль, запись заряжается страхом. Вот вам и “программа”: теперь, встретив хоть что-то похожее, вы чувствуете неудобство, беспокойство, страх или какие-то боли. А встретив нечто похожее на “спасителя” или “защитника” из эпизода, чувствуете эйфорию, комфорт или влюблённость. Короче – реагируете, хотите вы этого, или нет.

Эту реагирующую, но не мыслящую часть ума Рон назвал “реактивным умом”. Грубо, из него подсознание и состоит.

А можно ли “стереть” эти боли и страхи? Способ нашёлся: если детально просматривать болезненный эпизод, человек вдруг испытывает озарение - осознаёт эпизод как бы сверху, как есть. Заряд страха разряжается. “Программа” теряет власть над умом. Проблема, связанная с эпизодом, исчезает.

Кстати, специально исследовалась возможность стирания самой информации, обычной памяти. Она никак не стирается!

Оказалось: именно реактивный ум и делает человека “нехорошим” - нестабильным, злым, безнравственным, слабым, трусливым. Если разрядить все реактивные записи, человек становится самим собой – нормальным, хорошим. Оказалось: плохими нас делают только боль и страх.


- еще не дочитал, а уже потянуло в туалет -




толчек, рукомойник, полотенце, недокуренная сигарета, читаем - читаем...

Так... Значит: " Появилась технология осознавания своего ума - одитинг",
- все интереснее и интереснее!.. Реактивный ум, знатчить... Ну - ну...




Одитинг постоянно анализировался. И вот тут мы подходим к нашей теме. Вскоре стало ясно: очень многие болезни – это травмы из пережитых эпизодов! Реактивный ум воспроизводит их, когда, по его шизанутым расчетам, нам что-то угрожает. Например, изменил муж, или отвернулась жена – то есть “перестал спасать защитник” из реактивного эпизода. “Караул! Срочно нужна травма – тогда защитник снова спасёт!” - решает реактивный ум. И у вас начинается язва желудка. Весело!

А в середине 60-х, после анализа многолетних результатов одитинга, Рон обнаружил: многие химические вещества, присутствующие в теле, могут также “напоминать” о болезненных эпизодах. И включают не только соматику болезней, но и психику - навязчивые состояния, неврозы и прочие “искривления” ума, пережитые когда-то давно.

Исследования показали: в основном это наркотические яды, пестициды, лекарства и прочие ядовитые соединения. Оседают они в жировой клетчатке – там, где достать их труднее всего. Появилась технология очистки тела от этих ядов – программа детокса.

Под наблюдением специалиста человек пьёт специальные масла и витамины, немного бегает и несколько часов в день проводит в сауне. “Грязная” жировая клетчатка постепенно заменяется на новую. Как и во время длительного голодания, очищаясь, тело проходит моменты загрязнения в обратном хронологическом порядке. Это хорошо видно: с потом выделяются разные вещества, и он пахнет то тем, то этим; появляются реакции кожи или следы из прошлых эпизодов: пятна ожогов, травм, светлые следы от купальников и т. д.

Клетки тела содержат биохимические следы болезней, травм, загрязнений и отравлений. Очистка постепенно добирается до все более ранних следов, и ремонт этих слоев проявляется в виде реакций и обострений. Они быстро проходят – и человек чувствует облегчение, освобождение, прояснение ума.

Что ж, так и есть: ясность ума и бодрость духа у меня сейчас не те, что были в период чистого тела. Определённо какие-то яды заставляют меня спать до десяти! А другие держат в наркотической зависимости от жены… И постоянное воспаление хитрости!


- читаем дальше...

НУ ПОЧЕМУ ЖЕ МЫ ТАК МНОГО ЖРЁМ?!

Эту проблему я пока полностью не решил. Но я нашёл главный вопрос. Вот он: почему, а точнее – ЗАЧЕМ мы, страдая от болезней или лишнего веса, и точно зная, что надо делать для полного оздоровления, ни хрена этого не делаем?! Ответ на сей вопрос – и есть разгадка главной причины того, что мы болеем.

Что происходит с телом, мы знаем. Как сделать его совершенно здоровым, нам хорошо известно. И если бы мы только захотели, мы все были бы здоровы. Проблема в одном: мы не можем этого захотеть. У нас нет намерения быть здоровыми. Мы “хотим здоровья” на словах - но делаем всё, чтобы оставаться больными. Мы – шизоиды здоровья. И мы не осознаём, почему. Ответ - однозначно в уме.

Его надо искать в подсознании. Налицо факт: мы очень любим болеть. К этому нас приучают с раннего детства.

Знаете, что для человека главная ценность, высшая награда? ВНИМАНИЕ ЛЮДЕЙ. Наши отношения – борьба за внимание. Сначала за внимание родителей (об этом – эссе о детях), потом любимых, потом коллег, клиентов, начальства и подчинённых, всего народа, всего мира…

Внимание поступает в двух видах: восторг (одобрение, признание, симпатия) и сочувствие (жалость, беспокойство, озабоченность). Восторг окружающих – это кайф! Но очень скоро мы убеждаемся: завоевать его весьма не просто. И вот, получив несколько раз жизнью по башке, мы опускаемся в зону сочувствия. И начинаем чувствовать себя отчасти несчастными. Обстоятельства теперь “сильнее нас”, а мы – жертвы. Восторг уже недоступен, и кайф от сочувствия теперь – высший кайф! Это главный, почти единственный способ чувствовать себя нужным, не одиноким, ощущать поддержку и даже любовь.

Но зато – полная свобода от ответственности за жизнь. Несвобода, зависимость от других – чрезвычайно удобная вещь! Не нужно делать свой выбор, отвечать за свои решения – есть другие, они “тоже должны”. Гораздо проще опустить ушки и сделать жалобные глазки: “я не могу”. Можно при этом ненавидеть себя, презирать и клясть себя. Всё это - способы получить сочувствие, просто более выпендрёжные.

Больше всего, братцы, мы боимся потерять этот “надёжный тыл” своего ума. Мы сделали его “половиной себя”. Мы постоянно носим в себе это “мягкое дно подсознания”, быстренько падаем туда при любой неудаче и уютно отдыхаем, жалея себя и подыскивая убедительные оправдания.

И привыкаем, и уже не можем иначе. Так и живём: пострадал – пожаловался на жизнь – посочувствовали – кайф… Ради этого мы удерживаем, а часто и создаём себе разные проблемы – и носимся с ними, как щенки с косточкой. Хочешь внимания – создай себе проблему и стань несчастным!

Ради получения хоть какого-то внимания многие готовы на всё. Действительно на всё. Довести родителей до белого каления, бросить школу, стать бомжом и сидеть в переходе, яростно комплексовать или обижаться, вскрыть вены, залезть в петлю – всё это ради того, чтобы на тебя посмотрели. Вызвать жалость, что-то доказать, кого-то обвинить – хоть как-то заявить о себе! А болезни – наш священный ритуал привлечения внимания, узаконенный с детства.

Заболеть - самый надёжный и безопасный способ получить сочувствие. Ну просто волшебный горшочек сочувствия! Всего-то - потерпеть боль или неудобство. Зато взамен – “свобода”! Больной у нас – это ВИП. Люди не могут равнодушно смотреть на страдающих – равно как и на притворяющихся ими. Заболел – лафа! Сначала - в школу не надо, и отношение сразу “человеческое”. Кто не посочувствует – гад и предатель.

А позже – “я на тебя своё здоровье извёл!..” Роль жертвы – мечта тирана и аутсайдера! Жертва права всегда. Её обязаны слушаться, уважать, опекать. Она всегда в центре внимания. Вы согласны отказаться от этого?.. Это серьёзно, братцы. Мы кричим, что хотим быть здоровыми, что не хотим никого напрягать, что нам стыдно, что мы ненавидим болезни – НО УПОРНО БОЛЕЕМ. Можем не болеть – но болеем так настойчиво, что пушкой не прошибёшь!

Я не знаю лучшего способа распутывать свою подкорку, чем одитинг. Кучу интересного распутал, применяя к себе простой, но очень эффективный процесс: “что самого страшного произойдёт, если…”.

Например, выяснил: моё детское ожирение – именно способ привлечь внимание. Почему-то я боялся школы. Способный, я хотел восторга – но боялся “стать, как все”. Оказалось: мне нужен был и восторг, и сочувствие. Я и окуклился. Восторг собирал отличной учёбой, баяном и гитарой. А сочувствия урвал – море: врачи, мама, “ох, ах!”, и школа - кому охота связываться с безобидным толстяком? Удобно устроился! Выходит, моё навязчивое обжорство – способ вернуть это состояние?..

Потом осознал, почему я бываю таким разным. Разоблачил в себе две главных своих составляющих - две “субличности”. Одна – собиратель сочувствия, другая – любитель восторга. Первый “я” - толстеет, болеет и комплексует, для чего использует навязчивый аппетит. Второй “я” – худеет, оздоровляется, любит себя, но ненавидит праздничные столы и презирает всех, кто ест и готовит. А ещё больше ненавидит “собирателя сочувствия”. Урод! А я всю жизнь думал, что это – я! В конце концов их удалось примирить – и сразу полегчало.

Потом устроил допрос “собирателю сочувствия” - и увидел: это же “я в школе”. И этот “я” – то самое “мягкое дно сочувствия”. И он, такой пушистый, полностью меня контролирует. Он хочет управлять, а меня он в гробу видел! Чёрт, да он – подавляющая личность! А что же – я? А я согласился служить ему... Ну, теперь уж дудки!

Вот так подкорка и раскапывается. Например: “Что страшного произойдёт, если ты станешь молодым и стройным?” Важно среди возникающих ответов найти самый “переживаемый”, похожий на озарение, догадку. “Что…произойдёт, если ты не доешь всё, что на столе?” Не то, не то… Чёрт, вот самое страшное: оно же останется! “А что будет страшного, если оно останется?” А… Тогда я его съем! “А что будет страшного, если ты это съешь?” Пузо раздует… Себя возненавижу… Заболею… А! Самое страшное – я уже никогда не смогу удержаться и не съесть! Оба-на... Я ем, чтобы перестать есть! А не ем – чтобы захотеть есть! Приехали!

Это называется “спайка”. Она же – проблема. Два замкнутых друг на друга противонамерения. “Хочу есть” тут означает “не должен есть”, а “не хочу” = “должен”. Именно так выглядят наши шизы, если счистить кожуру оправдательных убеждений. Вот из таких вот “зю” мы, братцы, и состоим. Особенно весело: мы уверены, что всё это – мы и есть. Ещё смешнее: когда-то мы сами себе всё это и создали. Со страху. Зато теперь есть, чем заняться: рвёмся к свободе – карму отрабатываем!



- значит, две личности, говорите... Две личности... ДА КАКИЕ НАХУЙ ДВЕ! ВО МНЕ ИХ ШТУК ПЯТНАДЦАТЬ БЛЯ!!!

Вот чувак шизофрению разводит,

хотя - очень хочется тоже научиться...

Читаем дальше -







желания, бля - намеряния....


ВЫ НАМЕРЕНЫ, ИЛИ ПРОСТО ХОТИТЕ?..

Вот заболею и умру. Тогда узнаете!

Обострим, братия, во благо всем нам вопрос о намерении. Как правило, его путают с желанием. "Вы не правы! Я хочу быть здоровым! Я не ищу сочувствия, зачем оно мне?!" Желание налицо. Но пардон: это только слова. Вы не заняты созданием здорового тела. Вы НЕ ДЕЙСТВУЕТЕ. Вам еще что-то мешает. Значит, намерения и в помине нет. Разница понятна? Что вы сейчас делаете не мучаясь, не сомневаясь? Готовите шашлычок на обед. Под пивко. Вот, такое намерение у вас есть!

Наше здоровье, братцы – увы, всего лишь наше желание. А каково же намерение?.. А намерение - оставаться больным. НАМЕРЕНИЕ – ЭТО ТО, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ. Хотя мы, скорее всего, плюнем в лицо всякому, кто нас в этом уличит!

Намерение - сильнейшая вещь. Оно, в отличие от желания, ВСЕГДА СБЫВАЕТСЯ. Нужно просто научиться создавать намерения, действительно помогающие жить.

Но это трудно: большинство намерений мы уже создали. Создали в моменты боли и потерь, в шоке и отчаянии. Чего можно хотеть со страху?! Все эти намерения – не жизненные. Они упаднические: быть правым, получать внимание, иметь сочувствие, манипулировать людьми. Но они очень сильны - потому что заряжены страхом. Мы создали их – и скрыли в подкорке, чтоб не вспоминать. И с тех пор не осознаём. Мы не понимаем, почему хотим того или сего. Не понимаем, почему делаем то или это. Просто подчиняемся – и оправдываем.

Этим виртуозно пользуются идеологи, политики, создатели религий. Для нас придумана куча золотых мышеловок! Вместо того, чтобы с намерением создавать свою жизнь, мы кому-то “верим”. Вместо того, чтобы создавать здоровье – верим медицине!

Слава Богу, у нас есть Жареный Петух! И благо, если вы достаточно чувствительны к его спасительному клюву. Я ощутил его стальной наконечник в заднице и подскочил, когда всю осень провалялся с больными ногами. Другим сложнее: кто-то о них заботится, даёт сочувствие. Тут Петька может взмокнуть и упасть в мыле, но так и не доклеваться до человека! И тот умирает, так и не поняв, что мог продлить свою активную жизнь в этом теле.

Посему, решая вопрос "быть или не быть", лучше храбро "остаться наедине с самим собой в борьбе с самим собой за выживание". Так виднее!

Но как определить свои истинные намерения? Очень просто: только по поступкам. Вам не по себе? Вас не ценят?.. Спросите знакомых или близких: что вы, по их мнению, на самом деле делаете, чего на самом деле хотите? Попросите ответить честно. Вряд ли это получится: никто не решится вас обидеть! Но если получится, они скажут: хочешь быть самым хорошим, единственным. Себя жалеешь. Хочешь стать больным – чтоб легче жилось. Привлекаешь внимание. Хочешь обвинять. Хочешь контролировать, быть главным. Во… А вы думали, что любите, что жертвуете для, отказываете себе ради, гробите здоровье из-за! Ни фига. Гробить здоровье, жертвовать - только средство, братцы мои. Причём самое лёгкое средство - привлечь внимание, устыдить, обвинить! “Мой дядя самых честных правил…” А тётя – в восемь раз честней!

Вот сидел я совсем недавно с больным коленом, камнями в желчном пузыре и почках – и старательно ненавидел себя, чтобы привлечь всеобщее внимание! Что ж, видимо, для чего-то мне это нужно. Наверное, решил ещё круче научиться оздоравливаться – для чего и нужно ещё круче заболеть!






****************************************

Так как я ненужен никому ни больной, ни в пизду здоровый, - то могу наконец то, забить на все большой болт,
и начать жить здоровым, ИБО мне не надо ни перед кем оправдываться и ненакого обращать внимание.
Ведь главный вопрос при всех моих опытах " Здорового ТЕлА - Здорового Духа звучит" так:

- А как же я ОДИН?!!
ведь я же живу в окружении людей! они меня не поймут! Я же в постоянном контакте! а все - совсем другие (табак, алкоголь, жены, семьи, и пр.)


а вот и ответ :

- Дорогой Юлик, ну вот что ты П И З Д И И И Ш Ь ?!!! Тебе же всегда было глубоко на всех покласть. Так делай же это на самом деле. И прекрати париться.


Исходник : http://kurdyumov.ru/esse/esse08/index.php






Вопрос про абсолютное здоровье – давно меня занимает, и давно о здоровье думаю…


От природы – здоровье у меня (… немного подумав) Хорошее!

Может быть, было бы точнее сказать – Ровное. Ровное у меня здоровье.
Т. Е. – в течении тридцати своих лет, я чувствую себя стабильно и жаловаться, по любому счету – неначто.

Есть некоторый букет недомоганий типа – Головные боли, гастрит, гайморит,
общая задержка развития, ну и пожалуй еще псориаз. Вот.

Но здоровье – ровное, ничего не стреляет, не болит, не ноет, не мешает жить.

Пожаловаться можно было бы на пониженный темпоритм, (даже не тонус, - темпоритм восприятия и деятельности), но и это тоже присуще мне Всегда и так было Всегда.

Вот ведь что интересно…

Как люди теряют здоровье?.. Как вот человек становится Нездоров к Тридцати годам и становится Развалиной..


На ум приходит:

а) Травмы
б) Конкретно нездоровый образ жизни.




Про травмы – разговор отдельный, а вот про нездоровый образ жизни поразмышляю)..

Итак: Что нас доканывает.

Мы, молодые, жрем всякую дрянь, употребляем алкоголь и практикуем табакокурение – что является причиной деструктивных процессов в печени, почках,
и сердечно-сосудистой системы. Как следствие – нас ждут инфаркты и инсульты.
Веселая половая жизнь – как самое мягкое ее проявление можно считать венерические букеты (про вырождение говорить не будем).

Но нельзя не отметить положительной стороны нездорового образа жизни,
так жить – очень занимательно, тем более, что занять то себя и нечем (если по правде). Пить алкоголь, жрать жареное мясо, ебать баб – это вкусно.





Так вот. Годам к тридцати – у многих начинают звенеть первые звоночки, здоровье начинает сдавать, и жить Так весело как раньше – все трудней. Тем более, что у многих уже получились дети и все такое прочее.


А вот есть я.

Я, в достаточной степени – ебанутый – никак не мог научиться жить так весело, как все мои сверстники. Не хватало здоровья и ОБЩЕЙ МОТИВАЦИИ.

Ну не прикольно было мне, и что тут поделаешь (очевидно сказывается задержка развития, - мне только теперь становится приятно жить беспорядочной жизнью).
Короче – здоровье я сохранил, и каким-то неведомым образом – набрался некоторого «ума», или «опыта проживания до тридцати лет без патологий в организме ».



Теперь опять буду говорить о вопросе «Лечиться или нелечиться»
- Чего тут мелочиться!



По большому счету – хочется чистого разума. Т. Е. Прозрачного, ясного ума.
Еще хочется крепости – духу, и чистоты – душе.

Но все ресурсы жрет ТЕЛО.

с телом можно разобраться.

Если отладить организм как часы, - восстановить заложенный природой Правильный МЕТАБОЛИЗМ, - то высвобождается масса энергии.

- в обыденной жизни я очень редко замечаю, что разум просветлел и дух воспрянул,
и душа преисполнилась благостью, - тут же хватаюсь за давно недоделанные дела,
работу, -

А тут – полный праздник жизни! Радость навсегда! Правда, до первой бутылки пива (ведь первая на то и первая, что за ней вторая и пошло поехало)…

Но, если есть зачем ЖИТЬ, есть к чему себя приложить и главное – НА БЛАГО

то, быть абсолютно здоровым очень даже экономически выгодно. Невзирая на все неудобства (как то непонимание окружающих, невозможность разделить трапезу с компанией, и неговоря уж о бане с телками.)



Очень жаль – с одной стороны – что вот так пашешь-пашешь, восстанавливаешь природный метаболизм пол года, выводишь из себя все беллирубиновые и прочие камни, гоняешь гельминтов и чужеродную растительность, приводишь в порядок кровь…
- и все до первого срыва в обыденность.

Тело забивается говном под завязку в весьма сжатые сроки
НО!

Навык превращения себя в ПОЛУБОГА – сохраняется!!!

И если в течении жизни практиковаться – то нежели припрет и нужно будет здоровье – его можно СЕБЕ СДЕЛАТЬ за вполне обозримое время.



Хотя хочется найти способ сделать себе « СОВСЕМ АБСОЛЮТНОЕ ЗДОРОВЬЕ».

чтоб переваривать гвозди и пить все что горит – а тело в порядке!
- похоже, что у богов немного другой принцип сохранения энергии.