Исходное сообщение Кремлевская_диета
Созрело мнение, что к сожалению очень многие, в том числе здесь посещающие, находятся в крайне неустойчивом и чреватом неверными решениями состоянии.
Прежде, чем принимать решение о способах резкого улучшения своей физической формы, настоятельно рекомендуется обрести состояние внутреннего равновесия, дабы уберечь себя от резких и возможно непоправимых ухудшений здоровья. Может кому то поможет этот рецепт:

Храните состояние души,
Моментов радостных, всех именин и свадеб,
Живете вы в столице иль глуши,
Вас тяжесть жизни книзу не придавит.

Рекомендую малым и большим,
В местах безмолвных или многолюдных,
А также для всех женщин и мужчин,
Ведь сделать это, вовсе и нетрудно.

Как средство от внеплановых морщин,
Совет даю бесплатно и задаром,
Пусть говорят: мозги не полощи!
И кажется, что времени навалом.

Душевный свет покой ваш сохранит,
к вам беды не подступятся вовеки,
Я вас прошу, все люди, человеки,
При шуме города или в лесной тиши,
Храните состояние души!