• Авторизация


Аквааэробика /на правах рекламы))) / 21-09-2006 23:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Это просто чудесно! Я снова буду ходить по утрам, а вы можете и по вечерам (последний сеанс 21.00) на занятия, которое идет всего лишь 45 мин, за которые ты неуспеваешь заскучать, и их вполне хватает, что б устать как надо - не больше и не меньше!А потом , после можно пойти в сауну и на массаж даже))))
Вся эта радость для меня в Олимпе, но еще типичная радость есть в новом спортивном комплексе, в военном училище. Хочу сказать, что нагрузка идет сразу на все группы мышц и после 2х занятий мои икры уже не тряслись, извиняюсь...(хи-хи)!
Тело насыщается водой, хоть и хлорированной, но сей процент хлора меня не раздражает!Теперь о цене 600 утром и 800 вечерами 2 занятия в воде и 1 аэробика в зале - чума!Я уже не говорю, как себя чувствуешь шикарно, после этого приема водных процедур!
Нынче Я за Здоровый образ жизни!И м\у прочим бросила курить)))
А вы как?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Matrackina 22-09-2006-13:07 удалить
Класс, я вот тоже все хочу себя отправить куда-нить потрясти... эээ... чем там? ну икрами или ягодицами?:))))
а по утрам там во сколько?
lilushi 22-09-2006-18:25 удалить
Давай! приходи! есть занятия
пон. ср. пят. и вт. чт. суб.
я в 11.25, и раньше, кажется есть! Можно позвонить!тел можно узнать в 09 :)
Matrackina 25-09-2006-12:34 удалить
Исходное сообщение lilushi
Давай! приходи! есть занятия
пон. ср. пят. и вт. чт. суб.
я в 11.25, и раньше, кажется есть! Можно позвонить!тел можно узнать в 09 :)

Ир, я туда позвонила... мне сказали - все окей, приходите, тренеров полно, воды и времени всякого разного для вас удобного и не очень, тоже много... :)
приходите - выбирайте...:)
хуясе, думаю, я этих теток в глаза-то ни разу не видела и как выбирать?:)
вот ты скажи, ваша тетя-тренер, как? :)
lilushi 25-09-2006-12:55 удалить
моего тренера зовут Екатерина Щипановская и она ведет занятия на большой воде!И она мне нравится, даже очень! Правда у других не была!
Matrackina 25-09-2006-15:34 удалить
Исходное сообщение lilushi
моего тренера зовут Екатерина Щипановская и она ведет занятия на большой воде!И она мне нравится, даже очень! Правда у других не была!

А на маленькой? это, значит, в басэйне, хде дети учатся плавать, т.е. по пояс?:)
Зато там, наверно, вода теплее... :)
Эээ... ну и че там, совдеповский резиновый комплект необходим, да? в смысле, тапочки и шапочки? :)
lilushi 25-09-2006-23:25 удалить
Вода везде одной темпиратуры - теплой!
Да, ты права - тапочки, шапочка, полотенце,да для душа. И купальник лучше - сплошной!


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Аквааэробика /на правах рекламы))) / | lilushi - Дневник lilushi | Лента друзей lilushi / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»