какая ты счастливая! Завидую по похорошему. Бросаю каждый год, и всегда не удачно, буду ждать "того" момента )))

А "бросила" — это сколько времени прошло? И как удалось? У меня вот не получается и не получается:(

Михалина,да вот, с 14го июля и не курю...Пыталась пару раз затянуться-полное фиаско. Я раньше удивлялась, почему курильщики с большим стажем вдруг резко бросают и все. Теперь вот знаю, как это.Видимо уже такая интоксикация, что симптомы как при отравлении.

У меня бывает иногда, что даже один раз затянуться противно. Немедленно "бросаю". А максимум через пару дней — опять начинаю дымить, не могу удержаться. Что бы эдакого придумать?

Начать курить в таких количествах как я:)Ну, а если серъёзно, каждый по разному бросает, вот вспомнилось сейчас пара "счастливых случаев", когда люди бросили окончательно и бесповоротно:
Способ первый:подруга находила в день массу полезных и нужных дел, каждый раз говоря себе:"А покурю, когда закончу" (а ведь правда, мы курим в основном от скуки)Дел все прибавлялось, времени на перекур не оставалось, через две недели дом блестел, а вредная привычка как-то сама собой забылась.
Способ второй:разделить количество сигарет на количество часов, каждый день вычеркивать по одной..
Способ третий:посмотреть какой-нибудь впечатляющий док.фильм про онкодиспансер.У одной из моих подруг желание курить отбило на всю жизнь...
Если ты можешь бросать это уже хороший признак, значит зависимость не такая сильная, потому что я не могла не курить даже болея двусторонней ангиной...

Я бросила на два года. Были проблемы со здоровьем. А потом опять закурила... Иногда могу по два дня не курить, но потом все равно рука предательски тянется за сигаретой

утро_в_Женеве, будем надеяться, что все-таки получится, у меня же и муж бросил и друзья все ,за редким исключением не курят, раздражающих факторов нет.Посмотрим, продержимся я думаю...

Miss_Swiss, да, когда муж не курит, это мощный стимул бросить...