большая_черная хочет, чтобы я ответила:
"Что понижает ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?
Напишите список из пяти или больше "успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...
Потом отберите по желанию пятерых своих пч/избранных и попросите
их сделать такую же запись в своих дневниках."

Музыка - первое и незаменимое при любых стрессах/депрах и т.п.! Просто ставлю то, что подходит настроению... И меняю постепенно композиции, ставя более радостные/позитивные трэки, что в итоге улучшает моё настроение)))

Выбираюсь потусить с друзьями, попивая что-нить слабо-алкогольное для большего расслабления))

ухожу "с головой" в комп/инет... либо по дневам брожу, либо мучаю фотошоп, либо начинаю строить новый сайт (который в последствии так и останется незаконченным) и т.п.

сон - хорошее лекарство)) многое перестаю переживать после того, как посплю))

провожу время с любимым

А я хочу, чтобы теперь ответили:
+Anisa
+Крылатая_Надежда
+Мичиру
+Katyushka
+el_Angel