БОКС ЕПТЫ!!!
19-09-2005 19:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Контрудар боксера боковым ударом левой в голову в боксе
Защитившись отбивом правой ладонью от удара противника прямьш левой в голову, тут же переносим вес тела на левую ногу и выполняем боковой левой в голову противника; в момент нанесения удара большая часть веса (60-70%) переносится на правую ногу с целью выполнения следующего удара с правой руки. После нанесения контрудара боковым ударом левой в голову дальнейшее развитие контратаки наиболее удобно продолжить:
а) ударом снизу правой в голову;
б) ударом снизу правой в туловище;
в) прямым ударом правой в голову.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote