Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?
Напишите список из пяти или БОЛЬШЕ "Успокаивалок", оставьте их у себя в дневнике... А потом напрягите пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
--------------------------------------------------------------------------------
Подключаю к понижению уровня беспокойства следующих граждан:


Violin
Веб_кОшатинКа
Lesly
The_same_sun
Fantasia

Мой же уровень стресса могут понизить:
1. Вкусное яблоко
2. Солнце!!! много солнца!:sun:
3. Юмор... смех....
4. Книга
5. Сон.. здоровый сон!
6. Друзья!! И спасибо им за это!!!!!!
( во всех их проявлениях!То это письма, звонки, смс!!!встречи... прогулки и просто общение!!!)
7. Чудеса!! хочу чудес, волшебства! им я всегда рада!!!!!:hlop:
8. Работа, выполненная успешно или... новое задание!!
9. Музыка, кино.......
10.Алкоголь и шоколад! могут, но ненадолго!!!:spy:
11.Зарплата!!!
12.Трата денег!!! "Завтра мы идем, тратить все свои , все твои ...деньги!!" хе хе..
13. Отпуск!:rotate:
14. влюбленность!!!
Хотя.. она во многом и есть причина стресса/кровяного давления/беспокойства, депрессии...
15. Еда! какой-нить кулинарный шедевр!! ну.. можно и не шедевр, если стресс от голода!!)))
16. тишина.......

Запомните!! И помогайте .. если чё!!!!!:kach: