Сейчас мне надо сбросить как минимум 5 кг! А лучше 8! Я очень толстая((( Но ничего, я в принципе нормально к этому отношусь так как всю жизнь то худею то толстею. За сентябрь я скинула 7 кг. Сейчас я поняла что лучшая для меня диета это только пить а если есть то только яблочки, огурцы, помидоры. Все. А то я себя знаю: начав жевать я не остановлюсь до тех пор, пока не опустошу весь холодильник! Последнее время мой желудок как огромная черная дыра, засасывает все на своем пути!((( Хорошо хоть я не толстею...Так что вот все что я буду есть: кефир, кофе, чай для похудения, иногда томатный сок и яблоки. Ах да, еще жвачка. Пусть вредно и неправильно, но для меня это лучший способ. Легче совсем не есть чем ограниться мизирной порцией чего-то невкусного.