• Авторизация


Без заголовка 02-02-2007 21:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - Jamelia
Настроение сейчас - Великолепное_)

Я много раз сидела на диетах.....и 2 года назад похудела...значительно....но потом снова набрала вес....Этой осенью я решила в очередной раз заняться своей фигурой! И сначала села на диету, сбросила 2 кг...но в скоре записала в тренажерный зал, и буквально за какие-то 2-3 недели, но при этом я не ела после 19:00, я похудела кг на 6! Сейчас я по прежнему хожу в тренажерку, на сальсу и на фигурное катание.... Ем в принципе нормально. Фигура сохраняется!!

ЛЮДИ, СПОРТ - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!!! И не мучайте себя голодом...не портите желудки, лучше просто пару раз в месяц устраивать разгрузочные дни!!!

ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ В ЭТОМ НЕЛЕГКОМ ДЕЛЕ))

[205x154]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
--АЛеНКА-- 02-02-2007-22:00 удалить
Спасибо за советик, учту!!!)))
Пусс 19-02-2007-21:38 удалить
дааааа.Фигура?интересно что для тебя является этим понятием?
короче-я спорт например не выношу,но заниматься им ОБЯЗАНА-иначе пухленькие пропорции перейдёт в жирные.Никогда не поддерживала спортивных худышек и не собираюсь.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | хУДЕЕМ - Общение...................методы........успех...... | Лента друзей хУДЕЕМ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»