Только что приплыла с аквааэробики=) Мне оч. понравилось) Поначалу, правда, вода и в нос и в рот заливалась, но потом приспособилась. Вообще из девушек там была только я одна остальные все тетеньки лет за 40. Но они очень даже лихо отплясывали.
После бассейна ощущения потрясающие. Легкая приятная усталость и осознание того, что скоро будешь ты обладателем самых прекрасных форм))
Так что, девушки, рекомендую!! Тем более если есть проблемы с позвоночником или варикоз или еще что-то такое лучше аквааэробики не придумаешь))