[197x300]Каждое лето, начиная с 1999 года, Барнаульское Общество Йоги проводит в Горном Алтае семинары (ретриты) по раджадхираджа йоге. В этом году ретрит пройдет 21-28 августа.

[300x297]Приглашаем всех, кто желает улучшить свою духовную практику или только находится в процессе поиска духовного пути. Здесь вы найдете живое общение с учителями йоги тантрической традиции, имеющими многолетний опыт медитации и получите ответы на интересующие вас вопросы, и по новому откроете для себя сокровища своего внутреннего мира.

Событие происходит в живописных районах республики Алтай. Выбор места проведения семинара йоги был неслучайным. Попробуйте на минуту успокоить свой разум и представьте безупречно синее небо, почувствуйте воздух, пропитанный жизненной силой и смешанный с ароматом соснового леса, прислушайтесь к звукам умиротворенной природы и звенящему безмолвию гор... Представьте себе место, в котором вам не хочется добиваться, приобретать, соревноваться, но хочется просто быть, где вы не желаете нарушать радость существования потоком бессвязных мыслей, но ощущаете свою целостность, завершенность... В такое место и лежит наш путь.

Как начинается семинар йоги?

Первый день, 9 часов утра, наши соседи озадачены: откуда это взялось столько народу? Автобусы уже ждут, начинается процесс посадки и регистрации. Если Вам случалось ходить в походы, вы наверняка помните это особое ощущение в начале пути. Когда начинается дорога, а повседневность остается за спиной. Впереди несколько драгоценных дней, во время которых можно полностью забыть о том кто ты, сколько тебе лет, кем ты работаешь, и просто быть, жить и наслаждаться простотой и непосредственностью существования.
После церемонии открытия ретрита, на которой участники знакомятся с приехавшими на семинар учителями йоги и друг с другом, а также с распорядком дня и правилами, начинается программа. Скучать не приходится: с первой же минуты семинар захватывает своим ритмом. Все события проходят в соответствие с плотным графиком.

[250x189]

Каждый день семинара йоги начинается с особой практики - паинчаджаньи или утренней медитации. Дома Вы вряд ли встаете в 5 утра. Здесь у Вас есть возможность попробовать это. Вибрации еще спящей, умиротворенной природы способствуют совершенно необыкновенному настроению, окрашивающему собой и этот новый день, в котором будет еще много всего: четыре коллективные медитации, философские лекции, асаны, психологические игры и тренинги, экскурсии, вечерние представления, сценки... Эта насыщенность ретрита оправдана, поскольку обычно возможность посетить семинар выпадает йогам лишь один раз в год. За эту неделю нужно суметь зарядиться энергией и вдохновением на целых двенадцать месяцев.

Получу ли я пользу от семинара йоги?

Такая интенсивная духовная жизнь ретрита помогает искателю прийти к лучшему пониманию своего внутреннего мира, получить вдохновляющие духовные опыты, усилить остроту разума и восприятия. Часто йоги ощущают это во время самого семинара, а иногда эффект приходит несколькими днями позже. Спустя две недели после семинара один йог написал нам:
"...честно признаюсь, я ожидал сверхъестественных духовных переживаний, которых так и не случилось, я отлично отдохнул на ретрите, получил огромное удовольствие от общения, лекций, пищи (!), но духовная практика была вполне обычной. И я почувствовал легкое сожаление, потому что моей главной целью было не хорошее времяпрепровождение, а духовный рост на ретрите. Но когда в поезде, после того как отоспался, я начал делать медитацию, я вдруг осознал, насколько она отличается от той, что у меня была еще неделю назад. В голове - потрясающая ясность и ум достигает концентрации быстро и без усилий. Вот уже несколько недель я наслаждаюсь удивительно умиротворенной и блаженной медитацией. Теперь мне стало ясно, для чего были нужны ранние подъемы, боль в коленях от слишком частой практики, плотный распорядок ретрита. Все те временные трудности, как я сейчас вижу, не стоили и десятой части того, что я в итоге получил, так что спасибо огромное, что смогли убедить меня приехать и до встречи в следующем году".

Получу ли я пользу от семинара йоги, если я начинающий?

Программа ретрита разрабатывается так, чтобы было интересно и "старым" йогам и новичкам. Подобная универсальность достигается за счет того, что одновременно в лагере проходит несколько программ - можно выбирать: идти на продвинутую лекцию, занятие для начинающих или просто отправиться в экскурсию по местным достопримечательностям.

Будет ли весело на семинаре йоги?

Проводив солнце за горизонт и вкусно поужинав, йоги собираются в главном корпусе на вечернюю программу семинара. Самое время чтобы посмеяться, получить эстетическое удовольствие, испытать мимолетную грусть и проникнуться глубоким чувством единства. Одна половина представлений спланирована, а другая - чистая импровизация: в ней участвуют все желающие, показывая свои таланты в искусстве пения, танца, декламации. Разыгрываются замечательные сценки на духовные темы.
После вечерних программ семинара особо стойкие йоги отправляются к ночному костру, где их ждут песни, истории, звезды и романтика.

Как питаются йоги на семинаре?

Пожалуй, отдельно стоит сказать о вегетаринанском питании на ретрите. Каждый год организаторы стараются улучшить процесс приготовления пищи, питание и само меню. Понимая, насколько сильное влияние оказывает пища на состояние людей, мы делаем постоянные попытки достичь совершенного баланса вкусной/здоровой пищи. Прием пищи включает в себя простые и экзотические блюда, содержит достаточное количество салатов и сладкого.

Как заканчивается семинар йоги?

И вот эти несколько дней пролетели, наступает церемония закрытия. Активно участвовавшим в различных мероприятиях семинара раздаются призы, йоги рассказывают о своих впечатлениях и опытах, и ... мы разъезжаемся по своим городам, увозя с собой светлые воспоминания, теплые чувства и большое желание прожить предстоящий год как можно лучше, продвинуться духовно и сделать что-то хорошее для окружающих. Ретрит (т.е. уединение) закончился, время отдать миру накопленное!
Будем очень рады видеть на летнем семинаре йоги всех желающих! Добро пожаловать!

Страница ретрита на сайте Барнаульского общества йоги
Группа, посвящённая ретриту, "В контакте"